2012.01.05 Thu
さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
えーと、ネットのニュースで巨人・大田、初日20発!阿部“配球読め”という記事を見かけました。ちょっと気になります。
巨人・大田、初日20発!阿部“配球読め”
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120105-00000001-sanspo-base
さーて、今週の目標はまだ達成してないけど、ちょっと疲れたので、息抜きに遊びにいってこうかな。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
えーと、ネットのニュースで巨人・大田、初日20発!阿部“配球読め”という記事を見かけました。ちょっと気になります。
巨人・大田、初日20発!阿部“配球読め”
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120105-00000001-sanspo-base
さーて、今週の目標はまだ達成してないけど、ちょっと疲れたので、息抜きに遊びにいってこうかな。
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その方が結果的に効率が良いです
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